Apple Fitness+ זוכה באימוני הריון, אימון למבוגרים וג'יין פונדה

ג'יין פונדה היא הסלבריטאית האחרונה שתרמה את סיפורה ל-Time to Walk onApple Fitness+, והתוספת שלה מגיעה לצד אימונים חדשים לנשים בהריון, בתוספת מבוגרים.

בתור פלוטרוןמקצץ את תמיכתועֲבוּרApple Watchכושר, אפל עצמה ממשיכה לבנות את תוכנית Apple Fitness+ שלה.

"Apple Fitness+ משולבת עם Apple Watch כדי לבנות על המטרה לעזור לאנשים לחיות יום טוב יותר על ידי היותם פעילים יותר", אמר ג'יי בלאניק, המנהל הבכיר של אפל ב-Fitness Technologies,בהצהרה. "עם אפשרויות נוספות להתחיל, ולהישאר פעיל ובריא במהלך ההריון, כמו גם בכל גיל או רמת כושר, אנו מקווים שאפילו יותר אנשים יקבלו השראה להמשיך לנוע עם צוות המאמנים הנלהב שלנו."

מאמן חדש מצטרף גם הוא לצוות Apple Fitness+. ג'ונל לואיס תעלה על הסיפון כמדריכת יוגה ו- Mindful Cooldown. אנג'ה גרסיה, שהיא מאמנת קיימת, תתחיל גם היא להפיק שיעורי HIIT.

העדכונים החדשים והמאמנים החדשים יהיו זמינים ב-Apple Fitness+ החל מה-19 באפריל, 2021,ממש לפני יום כדור הארץ. מתאריך זה, הסופרת, השחקנית והאקטיביסטית ג'יין פונדה תשתף "סיפורים מעוררי השראה, תמונות וכמה מהשירים האהובים עליה", במה שאפל מכנה הפרק הבא שלוסדרת זמן ללכת.

אימונים חדשים

אפל אומרת שיהיו מפגשי סטודיו שבועיים חדשים בנושא יוגה, כוח ואימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT) המיועדים למשתמשים מתחילים. האימונים החדשים האלה, שיהיו בקטגוריית "אימונים למתחילים" שנוצרה לאחרונה, נועדו להיות נגישים יותר כדי לא להרחיק משתמשים חדשים בשיעורים.

כמו כן תתקיים סדרה חדשה של 10 אימונים להריון, בהנחיית המאמנת בטינה גוזו. כל אימון הוא באורך 10 דקות ומיועד לעבוד עם כל שלב בהריון, כמו גם בכל רמת כושר.

באופן דומה, אימונים חדשים למבוגרים הם מפגשים בני 10 דקות המתמקדים בסיוע "למשתמשים להישאר פעילים בכל גיל".

שתי התוספות החדשות הללו מיועדות לשימוש לבד או בשילוב עם אימוני Apple Fitness+ אחרים.

Apple Fitness+ היא תוכנית של אימונים לפי דרישה הזמינה באמצעות שילוב של Apple Watch וApple TV. זה זמין כמנוי עצמאי תמורת $9.99 לחודש, או כחלק מה-Apple Oneחבילת בכורה שעולה $29.95 לחודש.

הישאר מעודכן בכל החדשות של אפל ישירות ממךHomePod. אמור, "היי, סירי, שחק ב-AppleInsider," ותקבל את הפודקאסט העדכני ביותר של AppleInsider. או תשאל את שלךHomePod miniעבור "AppleInsider Daily" במקום זאת ותשמע עדכון מהיר ישירות מצוות החדשות שלנו. ואם אתה מעוניין באוטומציה ביתית ממוקדת אפל, אמור "היי, סירי, שחק את HomeKit Insider", ותקשיב לפודקאסט המיוחד החדש ביותר שלנו בעוד רגעים.